De zomer staat voor de deur en veel mensen kijken uit naar een welverdiende vakantie. Ik help je graag om goed voorbereid op reis te gaan, vooral als je contactlenzen draagt. Wat kan er allemaal fout lopen? Hoe bereid je je hierop voor? Lees het hier en ga zorgeloos op reis met onze contactlenzen vakantie checklist.
Wat kan er allemaal gebeuren met contactlenzen op vakantie?
Op vakantie gaan met contactlenzen brengt een aantal uitdagingen met zich mee. We sommen hier enkele veelvoorkomende problemen op. Want een gewaarschuwd lenzendrager is er twee waard.
- Contactlenzen verliezen
Het verlies van contactlenzen is een veelvoorkomend probleem op vakantie. Een lens kan gemakkelijk uit je oog vallen tijdens het zwemmen, sporten of gewoon door een onverwachte beweging. - Contactlenzen scheuren
Contactlenzen zijn fragiel en kunnen scheuren tijdens het in- of uitdoen. Ben je hier niet op voorzien? Dan zit je met een probleem. - Uitgedroogde ogen en contactlenzen
Vakantieomstandigheden zoals lange vluchten, airconditioning, hoge temperaturen en blootstelling aan zon kunnen leiden tot droge en geïrriteerde ogen. In dat geval is het dragen van lenzen geen pretje. Bovendien drogen ook je contactlenzen sneller uit, waardoor je meer risico op uitvallen of scheuren hebt. - Gebrek aan reinigingsproduct voor je contactlenzen
Ga er niet van uit dat je op reis ook de juiste reinigingsvloeistof zal vinden. Dit is niet altijd evident.
- Onhygiënische omstandigheden om je contactlenzen in en uit te doen
Op vakantie heb je niet altijd toegang tot schone handen of een schone omgeving.
De contactlenzen vakantie checklist
Nu je je bewust bent van de valkuilen voor contactlenzen op vakantie, zetten we voor jou een aantal tips op een rijtje. Overloop ze allemaal en je bent helemaal klaar om te vertrekken.
⬜ Neem voldoende contactlenzen mee
Het is een must om voldoende contactlenzen mee te nemen op vakantie. Tel vooraf hoeveel dagen je weg zult zijn en vermenigvuldig dat aantal met het aantal paar daglenzen dat je dagelijks gebruikt. Vergeet niet om extra paar contactlenzen mee te nemen voor noodgevallen. Draag je maandlenzen of weeklenzen, zorg dan zeker ook voor een reservepaar.
⬜ Voorraad reinigingsproduct voor je contactlenzen
Naast het meenemen van voldoende contactlenzen, is het ook belangrijk om genoeg reinigingsproduct in te pakken. Neem altijd een extra fles mee, zodat je niet zonder komt te zitten. Vergeet ook niet om een klein flesje in je handbagage te stoppen voor het geval je bagage vertraging oploopt.
⬜ Extra lenzenhouder voor je contactlenzen
Een extra lenzenhouder meenemen kan je vakantie redden. Lenzenhouders kunnen gemakkelijk kwijtraken of vies worden. Neem een reservehouder mee en voorkom zo onnodige stress en ongemak. Bovendien verklein je met een schone lenzenhouder het risico op ooginfecties.
⬜ Wat te doen bij verlies of scheuren van contactlenzen
Helaas kunnen er dingen misgaan met je contactlenzen tijdens je vakantie. Een lens kan scheuren of je kunt er een verliezen. Zorg daarom altijd voor een noodplan. Neem genoeg extra contactlenzen mee en neem zeker ook een bril mee als back-up. Zo voorkom je dat je zonder zichtcorrectie komt te zitten.
Bijkomende tips voor het gebruik van contactlenzen op vakantie
Tijdens je vakantie kunnen je ogen extra gevoelig zijn door blootstelling aan zon, zee en zand. Hier zijn een paar extra tips om je ogen gezond te houden:
- Draag altijd een zonnebril om je ogen te beschermen tegen UV-stralen.
- Vermijd het dragen van contactlenzen in het zwembad of de zee om infecties te voorkomen.
- Gebruik oogdruppels om je ogen gehydrateerd te houden, vooral in droge of warme klimaten.
- Neem overal een flesje ontsmettingsgel voor de handen Want je hebt niet altijd de mogelijkheid om je handen in hygiënische omstandigheden te wassen om je contactlenzen in en uit te doen.
- Neem ook op uitstappen altijd een reservepaar contactlenzen Het zou zonde zijn om door een tegenslag een deel van je uitstap met half zicht te moeten meemaken.
Met deze checklist ben je goed voorbereid om je vakantie zorgeloos door te brengen als je contactlenzen draagt. Zorg voor voldoende voorraad, reinigingsproducten en houders. En wees voorbereid op onverwachte situaties. Zo kun je volop genieten van je vakantie en je omgeving scherp in de gaten houden.
Bestel tijdig je contactlenzen bij Optiek Rommelaere.
