Het is weer zover. Na twee heerlijke maanden ontspannen start het schoolleven opnieuw op. Tijdens de vakantie wint die duik in het frisse water of die leuke activiteit al eens van tv, tablet of smartphone. Maar eens de school start is een verhoging van de beeldschermtijd onvermijdelijk. De school werkt met een online platform. Taken of lessen gebeuren via de computer. De ogen krijgen het hard te verduren. Hoe houd je je ogen in topvorm?

Effect van schoolwerk via beeldscherm

Teveel naar een beeldscherm staren is niet goed voor de ogen. Dat is intussen algemeen geweten. Misschien heb je het zelf al ondervonden? Je ogen voelen droog aan. Je krijgt er zelfs wat hoofdpijn van. Of pijn aan de nek en de schouders.

Als je na uren studeren van je scherm opkijkt duurt het even voor je alles op een afstand terug scherp ziet. Neem er dan nog eens de focus bij die je nodig hebt om je schoolwerk tot een goed einde te brengen. De vermoeidheid loert om het hoekje.

Ga met een frisse blik terug naar school

Gelukkig bestaan er tips en middelen om toch veel beeldschermwerk te doen zonder je ogen te overbelasten.

Hou in elk geval voldoende afstand van je scherm. Te dichtbij is zeker niet goed.
Zorg dat je beeldscherm niet te helder ingesteld staat.
En las vooral regelmatig een korte pauze in. Maar dat is niet altijd eenvoudig als je met volle focus aan het werken bent.

De beeldschermbril biedt de ontspanning die je ogen nodig hebben. Sync III-glazen nemen je gewone sterkte aan om ver te kijken. Aan de onderkant zit er een boost zone. Deze zone is aangepast aan de moderne kijkgewoonten. Door geleidelijk aan de correctie te verhogen ontspannen de oogspieren. Van zodra je twee uur per dag of meer aan een beeldscherm werkt, merk je het verschil. Je hebt niet langer last van vermoeide ogen. Je kijkcomfort is optimaal.

Ga comfortabel terug naar school met een beeldschermbril van Optiek Rommelaere.

Kom langs bij Optiek Rommelaere.