Cataract ontstaat wanneer de natuurlijke lens in je oog langzaam vertroebelt. Het lijkt alsof je door een aangeslagen ruit kijkt: kleuren worden doffer, contrasten vervagen en vooral bij weinig licht of tijdens het autorijden merk je dat je zicht verslechtert. Dit is erg frustrerend. Het geneest ook niet vanzelf. Een operatie is onvermijdelijk.

De cataractoperatie zelf is relatief eenvoudig en effectief, maar een goede voorbereiding en nazorg zijn heel belangrijk voor een vlot herstel. Daarom geef ik je graag enkele tips om je ogen optimaal te verzorgen voor én na de operatie.

Vóór de cataractoperatie: bereid je ogen goed voor

Een succesvolle operatie begint met een goede voorbereiding.

1. Volg de instructies van je oogarts

Ga trouw naar al je afspraken bij de oogarts. Tijdens deze gesprekken krijg je uitleg over het verloop van de cataractoperatie, het herstel en wat je vooraf nog moet doen. Luister goed en stel zeker vragen als iets niet duidelijk is.

Vertel je arts ook alles over je gezondheid. Heb je andere oogproblemen, allergieën of neem je medicijnen? Hoe meer je arts weet, hoe beter de voorbereiding.

2. Zorg voor een goede ooghygiëne

Schone ogen zijn minder vatbaar voor infecties. Probeer in de weken voor de operatie niet in je ogen te wrijven, ook al kriebelen ze soms.

Heb je bovenop de cataract last van blefaritis, een ontsteking van de ooglidrand bij de wimpers? Dan kan je arts aanraden om je oogleden dagelijks zachtjes schoon te maken met een speciaal reinigingsmiddel. Zo vermijd je irritatie of ontstekingen vlak voor de operatie.

Bescherm je ogen ook tegen stof, wind en vuil met een bril of zonnebril.

3. Gebruik de voorgeschreven medicatie

Als je oogarts oogdruppels of andere medicatie voorschrijft, is het belangrijk dat je die op de juiste manier en op het juiste moment gebruikt.

Soms zal je arts ook vragen om tijdelijk te stoppen met bepaalde medicijnen, bijvoorbeeld bloedverdunners. Volg die instructies altijd nauwgezet op.

4. Vermijd make-up en contactlenzen

In de dagen voor de ingreep is het beter om geen oogmake-up meer te dragen. Mascara, eyeliner of oogschaduw kunnen resten achterlaten die het risico op infecties verhogen.

Draag je normaal gezien contactlenzen? Dan zal je een tijdje voor de operatie moeten overschakelen op een bril.

5. Bereid je huis en hulp voor

Na de operatie is de cataract verdwenen, maar zal je zicht tijdelijk waziger zijn. Daarom is het slim om vooraf je huis veilig te maken: verwijder losse tapijten of andere struikelblokken en zorg voor voldoende verlichting.

Vraag ook iemand om je te helpen tijdens de eerste dagen na de ingreep. Je mag bijvoorbeeld niet meteen zelf autorijden of zware inspanningen leveren.

Na de cataractoperatie: bescherm je nieuwe zicht

Na de operatie begint het herstel. Je nieuwe lens doet zijn werk, maar je ogen hebben nog even tijd nodig om volledig te wennen.

1. Geef je ogen rust en bescherming

Gebruik de oogdruppels zoals je arts het voorschrijft. Ze helpen om infecties te voorkomen en de genezing te bevorderen. Ga ook trouw naar je controleafspraken, zodat je oogarts je herstel kan opvolgen.

Voel je de dagen en weken na je cataractoperatie jeuk of irritatie aan je oog? Probeer dan toch niet te wrijven. Vaak krijg je een oogkapje mee dat je ‘s nachts kan dragen om je oog te beschermen terwijl je slaapt.

De eerste dagen mag je ook geen water of zeep in je oog krijgen, dus wees voorzichtig bij het douchen of je gezicht wassen.

2. Lichtgevoeligheid: je zonnebril is je beste vriend

Na de cataractoperatie zullen je ogen tijdelijk extra gevoelig zijn voor licht. Draag daarom een zonnebril, ook als het buiten niet extreem zonnig is.

Een zonnebril met gepolariseerde glazen is een must. Want die vermindert ook de schittering van bijvoorbeeld water, ramen of een nat wegdek.

3. Droge ogen? Blijf hydrateren!

Veel mensen krijgen na de ingreep last van droge ogen. Gelukkig zijn er eenvoudige manieren om dit tegen te gaan:

• Knipper regelmatig.
• Pas de 20-20-20-regel toe bij lezen of schermgebruik: kijk elke 20 minuten, 20 seconden lang naar iets op 20 meter afstand.
• Gebruik kunsttranen als dat nodig is. We helpen je graag om het juiste type te kiezen.

4. Geef je ogen tijd om zich aan te passen

Wees geduldig. Het kan enkele dagen tot weken duren voor je zicht helemaal stabiel is. In die tijd is het slim om schermgebruik, lezen of andere inspannende taken te beperken.

Heb je het gevoel dat je na de cataractoperatie nog niet goed ziet? Dan kan het zijn dat je een bril nodig hebt voor bepaalde afstanden. Laat je ogen opnieuw meten zodra je arts het aangeeft.

5. Vraag raad bij Optiek Rommelaere

Wij staan voor je klaar, ook na je cataractoperatie. Je kan bij ons terecht voor:

• Zonnebriladvies
  We zoeken samen een zonnebril die je ogen goed beschermt én bij je stijl past.

• Advies over oogcomfort
  We helpen je graag bij klachten zoals droge ogen.
• Controle van je brilsterkte
  Heb je een nieuwe bril nodig na je operatie? Wij begeleiden je in elke stap.

De periode na een cataractoperatie is een tijd van herstel en aanpassing. Door goed voor je ogen te zorgen en de instructies op te volgen, kan je snel genieten van je nieuwe, heldere zicht.

Heb je vragen of wil je advies? Kom zeker langs bij Optiek Rommelaere. Wij helpen je graag verder.