Hoofdpijn is de meest voorkomende vorm van pijn ter wereld. Meer dan 90% van de wereldbevolking heeft al eens hoofdpijn gehad. Er is een enorm verschil in intensiteit. Van een korte en lichte hoofdpijn tot verlammende migraine. Maar één ding is bij alle hoofdpijnen hetzelfde. Je wil er gewoonweg zo snel mogelijk van af zijn. Pijnstillers werken kortstondig. Ga dus op zoek naar de oorzaak van je hoofdpijn. Heb je symptomen aan je ogen? Dan is het een kwestie van de kip of het ei. Worden deze symptomen veroorzaakt door je hoofdpijn? Zoals bij migraine? Of zijn jouw ogen de oorzaak van die vervelende hoofdpijn?
Hoofdpijn en symptomen aan de ogen
De sterretjes die je in een stripverhaal rond een hoofd ziet zweven zijn uit het echte leven gegrepen. Soms gaat hoofdpijn gepaard met het zien van sterretjes. Een soort flikkerende lichtjes die spontaan in je gezichtsveld komen. In andere gevallen verlies je jouw zijdelingse zicht en lijkt het alsof je door een tunnel kijkt. In nog andere gevallen is er zelfs sprake van gedeeltelijke uitval van het zicht. Beangstigend, maar vooral veel voorkomend bij migraine. Een hoofdpijnaandoening die hoofdzakelijk wordt behandeld met pijnstillers. Ben je zeker dat het toch geen migraine is? Ga dan langs bij de oogarts.
Hoofdpijn veroorzaakt door oogproblemen
Problemen met de ogen veroorzaken regelmatig hoofdpijn.
Verziendheid of bijziendheid
Zie je niet goed en wordt dit niet of onvoldoende gecorrigeerd? Dan moet je zodanig veel inspanning leveren om te kijken dat je hoofd ervan op barsten staat. De oplossing is eenvoudig. Je gaat naar je opticien, laat je ogen opmeten en koopt een bril. Of je laat je bestaande bril of lenzen aanpassen aan je nieuwe sterkte. Binnen de kortste keren ben je van je hoofdpijn verlost.
Droge ogen
Ogen zijn alleen in topvorm als ze voldoende vochtig zijn. Daarom knipperen we zo vaak. Zit je lang achter een scherm? Of in een droge omgeving? Dan drogen je ogen te snel uit. Hierdoor heb je de grootste moeite om scherp te zien. En komt de hoofdpijn weer opsteken. Dit los je op door jouw ogen regelmatig te bevochtigen met kunsttranen.
Vermoeide ogen
Als je moe bent, dan voel en zie je dit aan je ogen. Omgekeerd kunnen ook enkel je ogen moe zijn door zich teveel in te spannen. Om een beeld scherp te stellen. Om over te schakelen van ver naar dichtbij en omgekeerd. In elk geval kunnen vermoeide ogen de oorzaak van je hoofdpijn zijn. Waak over je nachtrust. Neem regelmatig een pauze weg van schermen of boeken.
Ogen die niet goed samenwerken
Bij strabisme of scheel kijken is het onmiddellijk duidelijk dat de ogen anders tegenover elkaar staan. In dit geval start de behandeling al van heel jonge leeftijd. Maar er bestaat ook een verborgen vorm. Latent strabisme of heteroforie. Hierbij slagen de oogspieren er nog net in om dit onevenwicht te compenseren. Natuurlijk is zoiets moeilijk permanent vol te houden en raakt alles overbelast. De spanning in je nek en schouders neemt toe. Je krijgt vervelende hoofdpijn. Je wordt overgevoelig aan licht en kan je moeilijk concentreren. Het wordt moeilijk om je te oriënteren in het donker of om diepte in te schatten. Het is dus heel belangrijk om dit snel op te sporen en aan te pakken. Ga hiervoor naar een gespecialiseerd opticien. Met de polatest wordt het probleem in kaart gebracht. Brillenglazen met een ingebouwd prisma corrigeren deze afwijking en nemen de bijwerkingen weg.
Ga langs bij Optiek Rommelaere en wees snel verlost van je hoofdpijn.
